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LA ACTIVIDAD FÍSICA CENTRA LOS ENTRENAMIENTOS
02/09/2008 - Ayer comenzaron los primeros test de esfuerzos
Antonio Henares, preparado ante el inicio de su test
El FUNDACIÓN GRUPO NORTE prosiguió en la tarde ayer su preparación de cara a la Temporada 2008/2009 que comenzará en Vigo el próximo 11 de octubre.
Prosiguiendo con el trabajo que se inició el viernes pasado, el Equipo Técnico, concretamente, Raquel Martínez, incidió en la preparación física, realizando los primeros test de esfuerzo y de velocidad. Así bien, aunque lo que ahora es importante es poseer el conocido fondo físico, también se realizó un primer test de tiro desde dos posiciones.
Como siempre, como vencedores, aparecieron las figuras de Antonio Henares y de José L. Álvarez, que dieron un recital de cómo mantenerse concentrado y cómo poseer una magnífica mecánica de tiro ante los 100 que todos los jugadores tiraron sin descanso. Los datos lo dicen todo: un noventa por ciento aproximadamente de acierto para cada uno de ellos.
Otro que se va amoldando a la disciplina morada es el pivot Carlos Medina, que, poco a poco, va entrando en la dinámica del equipo. Mientras que los miembros de la plantilla de la temporada pasada destacan su enorme calidad, Medina asegura que el recibimiento ha sido magnífico, destacando la calidez humana y el esplénido trato y compañerismo de todos ellos hacia él.
Esta semana estará formada por cuatro sesiones de entrenamiento. La primera, la producida ayer, se alargó desde las siete de la tarde hasta las nueve de la noche.
Hoy, de nuevo, todos estarán citados a las siete y media de la tarde para comenzar una nueva sesión que esta vez, junto con el entrenamiento del viernes, se alargará hasta las diez de la noche. El jueves, el Equipo Técnico del FUNDACIÓN GRUPO NORTE dará descanso a una plantilla que ha venido con muchas ganas de demostrar su verdadera valía.
PLANNING DE ENTRENAMIENTOS (1ª Semana - Del 1 al 5 de septiembre)
- Lunes: 19 a 21 horas
- Martes: 19.30 a 22 horas
- Miércoles: 19 a 21 horas
- Viernes: 19.30 a 22 horas
